Cuidados com a pele

Cuidados com a pele

Pegar aquele bronzeado, seja no campo ou na praia, requer alguns cuidados!

Hidrate-se

Especialistas recomendam a ingestão de no mínimo 2 litros de água por dia, pois com o calor, perdemos muito mais líquido que o normal.

Use filtro solar

O filtro solar cria uma barreira extra contra os raios solares que em excesso são prejudiciais à sua saúde. E não adianta passar somente na hora que estiver debaixo do sol, é importante que seja utilizado com 2 horas de antecedência para que sua pele esteja protegida e repassá-lo de 2 em 2 horas.

 

Alimentos leves

Com a alta temperatura, o ideal é nos alimentarmos com comidas leves para facilitar a digestão. Frituras e comidas pesadas devem ser consumidas com moderação. Assim, sua disposição ficará 100% para aproveitar a viagem.

 

Maio Amarelo

Maio Amarelo

O Movimento Maio Amarelo nasce com uma só proposta: chamar a atenção da sociedade para o alto índice de mortes e feridos no trânsito em todo o mundo.

O objetivo do movimento é uma ação coordenada entre o Poder Público e a sociedade civil. A intenção é colocar em pauta o tema segurança viária e mobilizar toda a sociedade, envolvendo os mais diversos segmentos: órgãos de governos, empresas, entidades de classe, associações, federações e sociedade civil organizada para, fugindo das falácias cotidianas e costumeiras, efetivamente discutir o tema, engajar-se em ações e propagar o conhecimento, abordando toda a amplitude que a questão do trânsito exige, nas mais diferentes esferas.

A motivação para o Movimento MAIO AMARELO não é novidade para a sociedade. Muito pelo contrário, é respaldada em argumentos de conhecimento público e notório, mas comumente desprezados, sem a devida reflexão sobre o impacto na vida de cada cidadão.

Em conclusão, o MAIO AMARELO quer e espera a participação e envolvimento de todos comprometidos com o bem-estar social, educação e segurança em decorrência de cultura própria e regras de governança corporativa e função social; razão pela qual, convidamos você, sua entidade ou sua empresa a levantar essa bandeira e fazer do mês de maio o início da mudança e fazer do AMARELO, a cor da “atenção pela vida”.

Nós da Pássaro Marron e Litorânea apoiamos esse movimento.

Saiba mais em: maioamarelo.com